Medicinhjul och magiska rum!

 

För ett tag sedan så sökte jag några personer som ville prova på ett par övningar inom Terapeutisk Healing. Den här veckan har vi haft våra sessioner och det har varit helt magiskt att få följa med på deras resa.

Det hela startar med att jag landar enskilt först och fokuserar på personen som skall vara med. Därefter lägger jag ut healingkorten i form av ett medicinhjul och ser över den bild som skapas framför mig. När det är dags för klienten att komma in så har jag vänt alla kort upp och ner.

Jag berättar vad övningen innebär och förklarar att det är nu som Egot får i uppgift att måla en fin bild under tiden som vi gör övningen detta för att få hjälp att lämna allt som har med prestation och leverans att göra.

När det är klart så sätter vi oss vid bordet med korten och jag börjar med att genomföra en kortare landning med klienten för att släppa det som varit innan under dagen. När det är klart så vänder jag första kortet och berättar att det är temat för samtalet och frågar vad personen tänker om det.

Vi går sedan igenom korten men för att jag skall hinna med själv nu i början så har jag vänt ett väderstreck i taget för att hålla ihop mitt fokus. Det har varit väldigt bra och även klienten har fått tid att landa in i det vi pratar om.

Därefter så har vi gjort en övning kring korten som heter rummet. Det som är häftigast här är att varken jag eller personen har en aning om vad som skall hända. Färgen på dörren till rummet kommer vi fram till under samtalet och den är kopplad till chakrasystemet. Sedan är det dags att gå in och nyfiket undersöka vad som finns därinne.

Jag känner mig så innerligt tacksam för alla fina möten och samtal som den här övningen har genererat. Att få guida människor genom mörker och rädsla för att sedan se hur det skiftar till att de får uppleva kärlek, inre frid och frihet är verkligen magiskt.

Jag är så tacksam för den här utbildningen, gruppen av härliga systrar och vår fantastiska lärare Lee Seger.

Ta hand om dig så ses vi snart igen.

~  Annelie

 

Vad tänker du när du hör ordet Lekfullhet?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet LEKFULLHET?Skriv gärna nedan ⬇️Veckans ord är LEKFULLHETJag kände direkt en härlig...

Brukar du lyssna inåt och ge dig själv det du behöver?

  Brukar du lyssna inåt och ge dig själv det du behöver? Eller tycker du att andra borde förstå vad du behöver och faktiskt ge dig det utan att du sagt något. Det kanske är så att du inte ens vet vad du vill eller behöver utan istället märker att du är irriterad...

Vad tänker du när du hör ordet familj?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet FAMILJ?Skriv gärna dina tankar nedan ⬇️ ⭐ Veckans ord är FAMILJ! Under julen är det...

Vad tänker du när du hör ordet Trygghet?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet TRYGGHET? Skriv gärna nedan ↓ Veckans ord är TRYGGHET!Trygghet för mig innebär att ha...

Vad är självvärde?

"  Självvärde kan förklaras som hur värdefull du känner dig just nu i dina egna ögon. Självvärdet kan variera över tid beroende på vad du upplever under din resa och ibland kan det kännas som att du tappat bort det helt. Den fina är att det går att bygga upp sitt...

Vad tänker du när du hör ordet barndom?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet BARNDOM? Skriv gärna dina tankar nedan ↓  Veckans ord är BARNDOM! När jag tänker på...

Vad tänker du när du hör ordet Utanförskap?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet UTANFÖRSKAP? Skriv gärna dina tankar nedan ⬇️ Att känna sig utanför en gemenskap,...

Du vet väl om att du kan byta skiva?

  Du vet den där skivan som spelar samma saker varje dag i dina tankar.Klarar jag verkligen det här? Jag är inte värd bättre. Hur kan hen tycka om mig? Om du vill skapa förändring i ditt liv så kan du träna på att bli mer medveten om hur dina skivor låter....

Medicinhjul och magiska rum!

  För ett tag sedan så sökte jag några personer som ville prova på ett par övningar inom Terapeutisk Healing. Den här veckan har vi haft våra sessioner och det har varit helt magiskt att få följa med på deras resa. Det hela startar med att jag landar enskilt...

Tjohoo! Jag är Diplomerad Livscoach!

Glädjen som uppstår när jag klarat den här fantastiska utbildningen och nu är Diplomerad Livscoach. Godkänd Diplomerad Livscoach av Livscoachakademin50 Studietimmar Diplomerad Livscoach   Tänk att en fråga kan öppna upp så mycket inom oss. Nya perspektiv,...

Du vet väl om att du kan byta skiva?

 

Du vet den där skivan som spelar samma saker varje dag i dina tankar.
Klarar jag verkligen det här? Jag är inte värd bättre. Hur kan hen tycka om mig?

Om du vill skapa förändring i ditt liv så kan du träna på att bli mer medveten om hur dina skivor låter. Berikar de ditt liv eller skapar de oro och ångest?

 

Nästa gång skivan spelas så kan du stanna upp och göra ett medvetet val.

~Följa det som skivan spelar
eller
~Byta skiva och göra det DU vill.

Låt den nya skivan få höja din energi och ta dig närmare det du längtar efter.

 

Vill du bli medveten om vilka skivor som spelar hos dig så får du gärna boka ett kostnadsfritt samtal med mig här →

Ha en fin dag nu så ses vi snart igen.
~ Annelie

Tjohoo! Jag är Diplomerad Livscoach!

Glädjen som uppstår när jag klarat den här fantastiska utbildningen och nu är Diplomerad Livscoach. Godkänd Diplomerad Livscoach av Livscoachakademin50 Studietimmar Diplomerad Livscoach   Tänk att en fråga kan öppna upp så mycket inom oss. Nya perspektiv,...

Medicinhjul och magiska rum!

  För ett tag sedan så sökte jag några personer som ville prova på ett par övningar inom Terapeutisk Healing. Den här veckan har vi haft våra sessioner och det har varit helt magiskt att få följa med på deras resa. Det hela startar med att jag landar enskilt...

Du vet väl om att du kan byta skiva?

  Du vet den där skivan som spelar samma saker varje dag i dina tankar.Klarar jag verkligen det här? Jag är inte värd bättre. Hur kan hen tycka om mig? Om du vill skapa förändring i ditt liv så kan du träna på att bli mer medveten om hur dina skivor låter....

Vad tänker du när du hör ordet Utanförskap?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet UTANFÖRSKAP? Skriv gärna dina tankar nedan ⬇️ Att känna sig utanför en gemenskap,...

Vad tänker du när du hör ordet barndom?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet BARNDOM? Skriv gärna dina tankar nedan ↓  Veckans ord är BARNDOM! När jag tänker på...

Vad är självvärde?

"  Självvärde kan förklaras som hur värdefull du känner dig just nu i dina egna ögon. Självvärdet kan variera över tid beroende på vad du upplever under din resa och ibland kan det kännas som att du tappat bort det helt. Den fina är att det går att bygga upp sitt...

Vad tänker du när du hör ordet Trygghet?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet TRYGGHET? Skriv gärna nedan ↓ Veckans ord är TRYGGHET!Trygghet för mig innebär att ha...

Vad tänker du när du hör ordet familj?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet FAMILJ?Skriv gärna dina tankar nedan ⬇️ ⭐ Veckans ord är FAMILJ! Under julen är det...

Brukar du lyssna inåt och ge dig själv det du behöver?

  Brukar du lyssna inåt och ge dig själv det du behöver? Eller tycker du att andra borde förstå vad du behöver och faktiskt ge dig det utan att du sagt något. Det kanske är så att du inte ens vet vad du vill eller behöver utan istället märker att du är irriterad...

Vad tänker du när du hör ordet Lekfullhet?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där.   Vad tänker du när du hör ordet LEKFULLHET?Skriv gärna nedan ⬇️Veckans ord är LEKFULLHETJag kände direkt en härlig...

Vad tänker du när du hör ordet barndom?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där. 

 

Vad tänker du när du hör ordet BARNDOM? Skriv gärna dina tankar nedan ↓

 Veckans ord är BARNDOM!

När jag tänker på ordet barndom så är det första som kommer upp alla lekar vi lekte. På sommaren lekte vi pantgömme, fyra knutar runt ett hus, burken, röda och vita rosen mm. Jag minns hur vi kunde vara ute hela dagarna och att vi inte ville avsluta när vi skulle hem för att äta middag. På vintern åkte vi skidor, pulka och snowboard i kälkebacken som vi kallade den. Jag minns den som en brant backe där vi fick upp snabb fart och där det fanns ett litet hopp där vi flög iväg en bit i luften.

 

Ett annat starkt minne är våra fina grannar Gunhild och Svante, ett par i 70-års ålder som jag besökte varje dag i ålder 4–6 år. Varje dag när jag kom dit fick jag smaka på Gundhilds nybakade bröd och lyssna på Svante när han berättade om livet förr. Jag minns fortfarande den fina nyckelpigsväskan som jag fick av dem när jag fyllde 5 år. Som jag älskade dessa människor och jag är så tacksam för all tid de gav mig.

 

Jag minns att vi flyttade mycket och att jag fick byta ut alla mina vänner flera gånger längs vägen. Lekskola i Onsala, 1:an i Oskarström, ht 2:an i Kvibille och vt 2:an i Onsala. Här slutade flyttandet och vi stannade i Onsala tills jag själv flyttade hemifrån. Jag kan inte minnas hur det kändes att flytta varje gång men som vuxen tycker jag det är svårt att bryta upp och säga hej då. Det positiva med allt flyttande är att jag utvecklade förmågan att med lätthet ta kontakt och prata med nya människor vilket jag är tacksam för idag.

 

Vi är alla påverkade av det som sker i vår barndom. När vi är små så behöver vi de vuxna och observerar därför hur det fungerar i familjen för att sedan försöka förhålla oss till det. De ord och handlingar som riktas mot oss skapar vårt självvärde och blir till sanningar som vi sedan tar med oss ut i vuxenlivet. I mitt arbete som samtalsterapeut utforskar vi därför alltid klientens barndom för att se vilka sanningar som kommer därifrån medvetna eller omedvetna. För oavsett hur vi lever idag så bär vi vår barndom inom oss och det vi inte är medvetna om ännu styr ofta de steg vi tar.

Skriv gärna vad du tänker när du hör ordet barndom ↓

Med värme
~Annelie

Vad tänker du när du hör ordet Trygghet?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där. 

 

Vad tänker du när du hör ordet TRYGGHET? Skriv gärna nedan ↓

Veckans ord är TRYGGHET!
Trygghet för mig innebär att ha tillit till livet och till mig själv. Att jag använder min kunskap och min vilja på ett sätt som berikar livet och får mig att växa som människa.

Det kanske låter enkelt men det händer saker på vägen som gör att vi tappar bort tryggheten och tilliten till oss själva. Våra ryggsäckar fylls på av oro kring familjen, ekonomi, arbete, sjukdomar, hot, våld, framtiden, beroende mm. Här kan vi behöva stöd på vägen när vi bygger upp vår tillit både till oss själva och livet igen. ❤

Jag har själv haft perioder i mitt liv där jag hade svårt att känna trygghet. Där jag var orolig för min ekonomi och för att inte kunna ge mina barn det de behövde. Där jag inte kände mig värdefull i mina egna ögon och tog beslut utifrån andras värderingar. Jag hade inte kontakt med min inre röst, den som visar vägen. Den låg gömd långt där inne, skymd av känslor som skuld och skam. Men det är ingen annan som kan veta vad vi behöver och vad vi vill utan det är inom oss som svaren finns och tryggheten ❤

Idag har jag god kontakt med min inre röst och känner stor trygghet i livet. Jag har arbetat med mig själv genom olika utbildningar och kurser för att bli mer medveten och trygg inom mig. Idag vet jag var mina gränser går och hur jag håller upp skylten STOPP! när någon försöker ta sig förbi. Jag vet hur jag kan hjälpa mig själv när någon petar på mina inre sår. Jag vet hur min inre röst låter och hur jag skall göra för att höra den. Jag vet vilka människor som vill finnas där för mig och som vill se mig växa. Jag vet vad jag behöver göra för att må bra både i kropp och själ.

Jag känner tillit till mig själv och jag använder min kunskap och min vilja på ett sätt som berikar mitt liv och får mig att växa som människa ❤ Det är trygghet för mig.

I mitt arbete som Samtalsterapeut stöttar jag andra i att bli mer medvetna om sin inre röst och skapa tillit till sig själva och livet. Vill du veta mer om hur jag arbetar så kan du läsa här →

Jag önskar dig en fin dag nu så ses vi snart igen. 
~ Annelie

Vad tänker du när du hör ordet familj?

Här skriver jag om min utbildning till Terapeutisk Energitransformerande Healer och de healingkort, metoder och övningar vi får lära oss där. 

 

Vad tänker du när du hör ordet FAMILJ?
Skriv gärna dina tankar nedan ⬇️

⭐ Veckans ord är FAMILJ!

Under julen är det många som har med sig ordet familj i sina tankar. De som skall besöka sina familjer, de som inte besöker sina familjer, de som vill men inte kan besöka familjen, de som skall besöka sin familj men egentligen inte vill osv.

Ordet familj innebär olika saker för oss människor och det är ofta starkt förknippat med känslor som kärlek, ilska, glädje, besvikelse, sorg, förväntan mm.

Familj är ett ord som bjuder in till diskussioner kring hur det skall vara och inte. En del tycker att familj bara handlar om köttsliga band medan andra tänker att det handlar om relationer i allmänhet.

För en del står det familj för trygghet, en fast punkt och någon att vända sig till när man behöver stöd. För andra står det för turbulens, oro, kravfylldhet och någon som behöver stöd av dig.

I mitt arbete som samtalsterapeut så är ordet familj med på olika sätt längs klientens resa. För oavsett vad vi har med oss från vår uppväxt och oavsett hur vår familj/vårt liv ser ut idag så händer något inom oss när vi tänker på ordet familj.

Så vad tänker du när du hör ordet Familj? Skriv gärna dina tankar nedan ⬇️

Varma hälsningar
~ Annelie

Vad roligt att du tycker om mina bilder och texter.
De flesta bilderna tillhör Kreativ Balans by Annelie.
Vissa bilder i bloggen är lånade på Pixabay.