Hej!

Vad kul att du är här.
Innan du startar din stund med yinyoga så är det bra att förbereda lite innan.

• ha mjuka och sköna kläder på dig och gärna sockar.
• ha en yogamatta eller något annat mjukt underlag att vara på.
• ta fram ett par kuddar eller bolster och en filt.
• vill du ha musik så får du gärna låna min lista på Spotify Yinyoga Online 8 ggr