Vad längtar du efter?

Hur ofta får vi den frågan och vad svarar vi egentligen då. När vi stannar upp och lyssnar inåt så kan vi höra rösten som berättar om vår längtan. Allt det där som ger oss glädje och meningsfullhet i livet. Allt det som är viktigt på riktigt. Det kan dock vara klurigt att få kontakt med den rösten när vi springer fort mellan livets alla borden och måsten. Svårt att hitta tid att stanna upp och lyssna inåt när det snurrar utanför. Då kan det vara skönt att få stöd av någon som kan vägleda oss mot det liv vi längtar efter att leva.

 

Hej, jag heter Annelie och det är jag som driver företaget Kreativ Balans by Annelie.

Det jag uppskattar mest med mitt arbete är att få möta så många fina människor och följa dem en bit på deras livsväg. Jag känner tacksamhet över förtroendet de ger mig under våra samtal och stor ödmjukhet för det arbete de genomför med sig själva. Jag har själv upplevt hur svårt det kan vara att välja en ny riktning i livet. Att kliva rakt ut i ovissheten där jag inte hade en aning om hur det skulle bli. Jag har också upplevt hur skönt det känns när det är gjort. Det är som att något släpper inombords och en känsla av frihet uppstår.

Var är du i livet just nu? Är du på väg att ändra riktning? Om du vill så går jag gärna bredvid dig när du tar första steget på din nya väg. Bara det att du är här och läser visar att du har något som du funderar på eller längtar efter. Kontakta gärna mig så berättar jag gärna mer om hur jag arbetar. Du når mig på 0763–201991 eller info@kreativbalans.se 

Varma hälsningar 
~ Annelie

~ Det som finns inom dig är starkare än det som står i vägen för dig ~
 – Sofia Sivertsdotter

Så här säger mina klienter!

Du är lyhörd och inlyssnande och får mig att känna mig hörd, sedd och förstådd. Du utmanar mig och får mig att se på saker och situationer på nya sätt. Du bjuder på dig själv och vi har många härliga skratt även om det är jobbiga saker som avhandlas. Du hjälper mig att se mig som den jag vill vara och ledsagar mig att komma dit.

~ Helena


Från rullstol till frigång jag sjunger ut i sång. Från inlåsta trauman till andetag i frihet. Sju överskådliga steg hon är en strateg. Hennes lyssnande öra kunde förgöra de trasiga minnena hon lappa ihop i sinnena. Detta är lite vad hon gjort jag är framme vid en port. En port till frihet det är tillgivenhet. Att stilla få gå genom livet som man tar för givet Det bidrar till det inombordsliga drivet.

~ Annica

BOKA GÄRNA EN TID HOS MIG!

~ Det kan bli första steget mot det liv du längtar efter ~ 

STRESSHANTERING!

Känner du inte riktigt igen dig själv längre? Är du trött när du vaknar fast du sovit gott och ostört en längre tid. Är du grinig och otålig mot människor runt omkring dig? Känner du dig stel och spänd i kroppen och får oftare huvudvärk? Har du känt av hjärtklappning och kraftig oro senaste tiden? Det kan vara tecken på stress och då är det viktigt att lyssna på vad kroppen försöker berätta för dig. Det är dags att hitta balansen igen. 

Hos mig får du stöd i att hitta verktyg som kan hjälpa dig att skapa utrymme för dig själv i ditt liv. Tid för återhämtning på ett sätt som känns bra och naturligt för dig utan att det blir prestation i det. 

Jag har tagit fram ett par tjänster inom stresshantering som du hittar på Bokadirekt. Självklart skräddarsyr jag paket utifrån dina behov så att du får det stöd du behöver. Hör gärna av dig om du vill veta mer eller vill få hjälp att boka en tid.

Läs mer om stresshantering och mitt sätt att arbeta här

Här hittar du välgörande avslappningar och meditationer

LÄR KÄNNA DIG SJÄLV GENOM YOGA!
Yogan har gett mig chans att få en djupare kontakt med mig själv. Genom att fokusera på andetaget och de positioner som tar mig genom passet så har jag blivit mer medveten om vad jag behöver i livet. Känslorna har blivit synliga och jag har upplevt både glädje, ilska och sorg under passen. 

Den yogaformen jag arbetar mest med är yinyoga varvat med mindfulness där jag har kurser online. Den ger dig som upplever mycket stress eller är utmattad ett fint stöd i din återhämtning. 

Läs mer om yinyoga och de andra yogaformerna som jag arbetar med här. 

 

Så här säger deltagare från kursen Yinyoga Online! 

Har deltagit på Annelies yogakurser online och tidigare fysiskt. Mycket bra Yinyoga pass som är utformade efter sin egen förmåga. Vilket passat mig bra som är ny till yoga. Som bonus har jag också fått en mer medveten närvaro i min vardag. ~ Rikard

Mycket bra och avslappnande. Över förväntan att köra hemma. Lika bra digitalt som fysiskt faktiskt. ~ Maj

Tack Annelie för dina underbara yoga klasser. Både jag och min man känner att vi har hittat ett annat lugn i oss själva. Min kropp känns mjukare och mer rörlig nu. Jag ser fram emot nästa kurs!! ~ Johanna

Skönt och behagligt för kroppen en mental vila. Under passen känns det som allt annat som snurrar i tankarna försvinner, jag är helt i stunden. ~ Anonym deltagare

~ Låt oss hålla kontakten ~