Feelgood träff – Yoga & Talk

 

Välkommen till höstens första Feelgood träff som är Yoga & Talk.

Detta är en härlig kombo av mjuk mindful yoga, samtal och fika. Vi startar med meditation som följs av en mjuk yogaform där du får chans att varva ner och landa in i dig själv. Därefter så har vi en mysig stund med samtal och fika som vi därefter avslutas tillsammans i stillhet innan vi säger hej då. 

Detta är eventet för dig som känner att du vill ha en paus från vardagens alla måsten och få en stund för dig själv. En stund där du har chans att vila i yogans positioner, ta del av andra människors perspektiv och kanske prata om något som känns viktigt för dig just nu. Du väljer helt själv hur din stund blir och vad du delar med dig av. Yogan passar alla då vi låter kroppen visa vägen i varje position. Om du skulle somna under passet så är det precis det du behöver denna gången ❤️
Läs gärna mer om yogan här.

 

Yoga & Talk
När: 
Lördagen den 16/11 mellan 10.00 – 12.00 
Var:  Stabilisera Wellness Studio i Onsala
Boka plats: mejla till info@kreativbalans.se 
Betalning om 495:- sker via Swish och din plast blir reserverad så fort din betalning är registrerad. 
Om du vill betala med kort så mejlar du mig så skickar jag en länk till dig. 

Hoppas att vi ses!

 

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.