Det är många som känner sig isolerade, oroliga och har inre stress på grund av den Covid-19 situation som hela världen nu befinner sig i. Då är det bra att stanna upp ibland för att bli medvetna om vad vi behöver för att skapa balans. Det gör vi på olika sätt då vi är olika som människor men det finns ett par saker som kan vara en bra start.

Nu har du chans att vara med på vilande yoga, meditationer, reflekterande övningar och delta i samtalscirklar.
Allt detta hemma i din egen trygga miljö utan risk att bli smittad av något annat än glädjefull gemenskap ❤️
Under sommaren så kommer jag att erbjuda att vi ses utomhus om det är fint väder. 

Jag lägger ut aktuella träffar under kalendarium och på Facebook och Instagram så följ gärna mig där.

Följande grupper kommer att bli bokningsbara inom kort och du kan läsa mer om varje genom att trycka på länkarna.